सेल्फ मोटिवेशन

 


तुम तो सिर्फ तुम्ही हो ............. सिद्ध करों बस! "अपने हौसले को ये मत बताओं कि तुम्हारी परेशानी कितनी बड़ी हैं, अपनी परेशानी को ये बताओं कि तुम्हारा हौसला कितना बड़ा है।" 

सेल्फ मोटिवेशन – यदि आपको जीवन में कुछ बनना है और अपने सपनों को साकार करना है तो सबसे पहले खुद पर भरोसा करना होगा। सर्वप्रथम सपने देखों क्योंकि मैंने स्वयं ने बचपन से सीखा है – “जो ज्यादा सपने देखता है, वही कुछ ज्यादा करता भी है" प्रत्येक मनुष्य को खुद को प्रेरित करना ही होगा और यही वो शक्ति है जो आपको सफलता की मंजिल तक पहुचायेगी, क्योंकि जिंदगी ने मुझे एक चीज सिखा दी, अपने आप में खुश रहना और किसी से कोई उम्मीद ना करना।

सेल्फ मोटिवेशन का अर्थ – सेल्फ मोटिवेशन ही मनुष्य के जीवन में बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, स्वयं को निरन्तर मोटिवेट करना और तनाव से मुक्त रहना ही सेल्फ मोटिवेशन कहलाता है क्योंकि बाधाएँ, रूकावटे और मुसिबतें तो जीवन का एक अंग हैं और हर व्यक्ति को इस दौर से गुजरना ही पड़ता है और यदि वह हिम्मत हारकर बैठ जाता है तो उसके हाथ सिर्फ निराशा ही लगेगी और उसका जीवन कभी भी आगे नहीं बढ़ पायेगा, 

जीवन में अपनी गल्तियों और अनुभवों से सीखकर खुद को बदलने की जरूरत होती है, अगर हम बदलना बंद कर देते है तो हम एक ही जगह रूक जाते है और जो बदलता है वहीं आगे बढ़ता है, जीवन को बदलाव की प्रक्रिया से गुजरना ही पड़ता है अगर बदलाव आपका लक्ष्य नहीं है तो फिर जीवन आपका ठहर जायेगा

प्रत्येक मनुष्य में आत्म विश्वास बहुत ही आवश्यक है क्योंकि आत्मविश्वास के साथ ही आप गगन चूम सकते है और आत्मविश्वास के बिना मामूली सी उपलब्धियाँ भी आपकी पकड़ से बहुत दूर हो जाती है स्वयं कैसे उत्साहित रहें – 

स्वयं को खुश और उत्साहित रखना बहुत महत्वपूर्ण और आवश्यक है, हमारे आसपास ऐसी बहुत सी चीजे होती है जैसे पक्षी, घड़ी, पंखा, खिड़कियां, बल्ब आदि इन्हें देखकर हमें बहुत कुछ प्रेरणा, उत्साह और मनोबल प्राप्त होता है जो कि सिर्फ अपनी सकारात्मक सोच पर ही निर्भर करता है

जीवन में कई बार ऐसा समय आता है जब हर तरफ से आप हार जाते है और हतोत्साहित होकर अपना पूर्ण मनोबल तोड देते है और स्वयं को सम्भालना बहुत मुश्किल हो जाता है, ऐसे समय में आप स्वयं ही एक ऐसे व्यक्ति होते है जो अपनी मनोदशा और मनोभावो को भलीभाँति समझते है और आपको ही पता होता है कि आप कैसे उत्साहित होंगे।

खुद का समर्थन करें - आप सालों से अपने आपको कोसते आ रहे है परन्तु बहुत कुछ हासिल नहीं हो सका, अब खुद का समर्थन करने की कोशिश कीजिए और फिर देखिये क्या पोजिटिव परिवर्तन आते है, आत्म परिवर्तन ..... एक ऐसा परिवर्तन है

 जब खुद में रहकर वक्त बिताओं, खुद का परिचय खुद से कराओं और फिर देखो आपके निजी जीवन में बहुत अच्छे बदलाव आने लगेगेंइस दुनिया की भीड़ में चलने से तो बेहतर, खुद के साथ घूमने जाओं तो अच्छा है - अपने घर के रोशन दीपक देख लिए अब खुद के अन्दर दीप जलाओं तो अच्छा है....।'

 तेरी मेरी करने से कुछ भी हासिल नहीं होता है क्योंकि दिल में अपनों और गैरो को फर्क करने वाली दीवार बहुत ही कमजोर होती है, इसलिए हर बात और हर जवाब थोड़ा सोच समझकर दीजियें अन्यथा मालूम भी नहीं चलेगा कि आप कब अपनों से गैरो की श्रेणी में चले जाओगेंयाद रखें, आप ही वह खास व्यक्ति है, अपने सपनों के लिए जीये और जान लें कि आपका सर्वश्रेष्ठ आना अभी बाकी है।" 

जो बदलेगा वही बढ़ेगा - मनुष्य को यदि आगे बढ़ना है तो स्वयं में आत्मविश्वास जगाकर छोटी-छोटी चीजों में बदलाव लाना आवश्यक हैं, एक बहुत ही अच्छा अनमोल वचन जिससे मैं बचपन से बहुत ही प्रभावित हूं और अपने जीवन काल में मैंने उससे बहुत कुछ सीखा है जिसका मैं जिक जरूर करना चाहूंगा - अगर जिदंगी में कुछ पाना हो तो, तरीके बदलों इरादें नहीं, क्योंकि जिदंगी आसान नहीं होती इसे आसान बनाना पड़ता है,

 अक्सर इंसान स्वयं ये धारणा बना लेता है कि मैं यह काम नहीं कर सकता और वह प्रयास भी नहीं करता, परन्तु दुनिया में जो लोग भी सफल बने है उन्होनें अपना लक्ष्य निर्धारित किया और दिनरात उसी के पीछे लगकर अपना मुकाम हासिल किया है। करना दोस्तों अगर आप जीवन में सफल होना चाहते है, किसी लक्ष्य को पूरा करना चाहते है तो उस लक्ष्य को पाने के लिए जुट जाइयें और मन में इरादा कर लीजिए कि जब तक मैं लक्ष्य को हासिल नहीं कर लेता तब तक मैं हार नहीं मानूगा और ईश्वर भी आपको सफल होने की प्रेरणा देगा